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Lobster Roll Relay - FAQ


version française à la suite.

LOBSTER ROLL RELAY

Mira Road Fire Dept. Louisbourg Highway

Sunday, June 16, 2013, 9am

 

The Lobster Roll Relay ride offers the most scenic bike rides along the winding Atlantic coast of Cape Breton that one can only appreciate the breathtaking oceanscape while riding on a bicycle.    The ride features four family friendly legs of rolling terrain. 

 

All four legs pass by historic areas, friends homes, villages and towns.   All have maps, support services and pit stops with food and water.

A happy crew will greet returning riders with bells ringing!  
 

Frequently Asked Questions

How many days does the Lobster Roll last?
The Lobster Roll is a one-day, “friendraising” ride along the CBRM’s beautiful rockbound coast.

How many kilometres is the Lobster Roll Relay?
The Lobster Roll is actually four legs of 25km each for a total of 100 km.

Can I ride only one leg of the Lobster Roll Relay?
Yes, you can ride either one of the four legs individually or as a member of your own team.  

How many riders do I need to make up a team?
A team can be formed with at least two and up to four members.  We encourage riders to form teams so each members support and encourage each others to complete the 100km event.

Can I ride more than one leg of the Lobster Roll Relay?
Yes, you can ride only one, two, three or the four legs of the Lobster Roll and still be eligible to win prizes at the end of the day.

What level of riders will enjoy this ride?
Relaxed riders will enjoy the 25km ride. If you ride an average of 15 to 20 km/h this challenge is for you.  If you ride faster, that’s no big deal, you’ll just have more time to socialize at the Pit Stops.

What are the legs of the Lobster Roll Relay?
Leg #1:  ... to New Waterford, 25km Leg #2:  ... to Glace Bay, 20km
Leg #3:  ... to Mira Gut, 32 km Leg #4:  ... to Mira Road Firehall, 23km

What is the exact course to follow on each legs?
Police escort will lead riders out of Sydney, New Waterford and Glace Bay. The course will be well marked. Be sure to use the maps/cue sheets that will be distributed to participants on registration.

What is the starting time of each leg?
Leg #1 from Mira Road Firehall:    9:00 am
Leg #2 from New Waterford Firehall:  10:45 am
Leg #3 from DAM Fitness Centre, 59 Beacon Glace Bay:  12:15 pm
Leg #4 from Mira Gut:  2:15 pm

Is Lobster Roll a supported ride?
Yes, there will be support vehicles on the course to assist riders.  There will be at least one water stop between Pit Stops.   Snack food will be available to participants at Pit Stops - at the end of each leg.   Riders unable to continue for any reason will be repatriated to the next Pit Stop only.

Will there be police escort?
Police will escort riders to get through urban areas, i.e. through Sydney/Whitney Pier,  New Waterford and Glace Bay.  At other times, police cruiser will patrol the course.   At all times, Rules of road prevail.  Every rider is responsible for his/her own safety.

What do volunteers do?
Various jobs for any shift you want: parking, greeting, Pit Stop staffing,  welcoming committee as riders return (noisemakers provided), support vehicle driving, clean-up crew. It’s fun to volunteer while whoever you came with is riding. Free lunch for volunteers!   To volunteer please contact Micheline, 562-8137

Where should I park on the day of the Lobster Roll Relay?
Each end/start of leg have been selected for their large parking lots.

Where do I register for the Lobster Roll Relay?
Online registration is available at velocapebreton.ca.  Paper registration forms also available on the website. 

What is the fee to do the Lobster Roll Relay?
Early registrations, up to June 2nd:   -  $20. for Velo Cape Breton members.  Non-members rate $25.   under 19 years-old rate  $5.00
Late registrations, June 3rd to June 13th:  
$25. for Velo Cape Breton members.  Non-members rate $30.   under 19 years-old rate  $5.00
After June 13th to Start time:  $35. adults.  except $5. for under 19 years.

Can my children register on the Lobster Roll Relay?
Yes.  Teens aged 14 to 18 shall have the registration form signed/approved by the parent or the guardian.  Children of less than 14 years of age must be accompanied on the road at all times by a parent/guardian.  

Will I be able to register on site?
Yes but it will cost you more.  Volunteers organizers goal is to offer a high quality event to you; they need time to prepare the course, the ride kits, order and prepare provisioning at Pit Stops and do numerous other small tasks.   Please register early.  You will save dollars and will not be disappointed.  

Where will I get my lobster roll?
At the of the day at the Mira Road Firehall, a lobster roll will be served to each participant of the Lobster Roll Relay.  Additional Lobster rolls will be available for $6. each.


RELAIS LOBSTER ROLL À VÉLO

De la caserne de pompier Mira Road, Route de Louisbourg

Dimanche, 16 June 2013, 9h00
 

 

Le Relais Lobster Roll à vélo offre l’occasion de rouler sur l’un des circuits les plus pittoresques de la côte Atlantique de l’Ile du Cape Breton que d’aucuns ne peuvent qu’apprécier lors d’une randonnée à vélo.  C’est un trajet composé de quatres étapes sur une route tout à fait conviviale pour le vélo.   Chacun des quatres trajets passera par des lieux historiques, des endroits où vivent des amis ou de la parentée.  Cartes des trajets, postes de ravitaillement, service complet de soutien aux cyclistes.   

 

Foire Aux Questions

Sur combien de jours se déroulera le Relais Lobster Roll à vélo ?
Le Relais Lobster Roll à vélo ne dure qu’une journée, soit le dimanche 16 juin. 

Combien de kilomètres est le Relais Lobster Roll à vélo ?
Ce sont quatre étapes d’environ 25km chacune pour un total de 100 kilomètres.

Est-ce que je peux faire seulement une étape du Relais Lobster Roll à vélo?
Certainement.  Vous pouvez faire n’importe laquelle des étapes que vous voulez soit individuellement, ou soit comme membre d’une équipe.  

Combien de participants ai-je besoin pour composer mon équipe?
Une équipe peut être formée d’au moins deux et d’au plus quatre cyclistes.  On encourage les cyclistes à former des équipes pour favoriser l’entraide et le soutien aux membres en route afin que l’équipe complète les 100 kilomètres du Relais Lobster Roll à vélo.  

Est-ce que je peux rouler plus d’une étape du Relais Lobster Roll à vélo ?
Certainement, vous pouvez rouler autant d’étapes qu’il vous plaira et vous serez toujours éligibles à gagner des prix à la fin de la journée et déguster une guedille au homard.

Quelle expérience cycliste doit-on avoir pour participer au Relais?
Des cyclistes du dimanche jusqu’aux cyclistes les plus chevronnés participeront au Relais.  Cet événement de participation est pour tous ceux qui font du vélo, soit d’entrainement en salle, du vélo en dilettante à une vitesse moyenne de 15 à 20km/h et pour tous ceux qui aiment socialiser dans une atmosphère sportive et amicale. 

Quelles sont les étapes du Relais Lobster Roll à vélo?
Étape #1:  ... à New Waterford, 25km Étape #2:  ... à Glace Bay, 20km
Étape #3:  ... à Mira Gut, 32 km Étape #4:  ... à la caserne de pompiers de Mira Road, 23km

Quel est le trajet de chacune des étapes?
Une escorte policière guidera les cyclistes à travers Sydney,  New Waterford et Glace Bay.  Le trajet sera bien indiqué par des affiches et des indications sur la route.  Chacun recevra une carte détaillée des trajets lors de l’inscription.

Quelles seront les heures de départ de chacune des étapes?
Étape #1:   9h00
Étape #2:  10h45
Étape #3:  12h15
Étape #4:   14h15 pm

Est-ce que c’est une randonnée “supportée”?
Oui, il y aura des véhicules sur la route pour venir en aide aux participants.  Il y aura au moins un poste de ravitaillement et souvent deux sur chacun des trajets et également à la fin des étapes.  Les participants dans l’impossibilité de terminer un trajet pour des raisons physiques ou mécaniques seront conduits au point de ravitaillement suivant seulement.

Est-ce qu’il y aura une escorte de police?
Une escorte policière guidera les cyclistes dans les régions urbaines, i.e. à travers Sydney/Whitney Pier,  New Waterford et Glace Bay.  En campagne, un patrouille régulière sera effectuée par les services policiers.  En tout temps, les règles du Code de la route prévaudront.  Chacun des participants sera responsable de sa propre sécurité.  

Quel sera la tâche des bénévoles?
On a besoin de bénévoles aux stationnements, à l’accueil, au ravitaillement, à l’arrivée des étapes, au support des cyclistes en route,  à  la remise en état des lieux après le départ des cyclistes.  C’est vraiment plaisant et enrichissant d’être bénévole quand c’est pour le bien et le plaisir des amis.    Vous voulez vous impliquer?  appelez Micheline à 562-8137  On a l’habitude de prendre bien soin de nos bénévoles!

Où puis-je stationner mon véhicule au départ de chaque étape?
Les endroits d’arrivée/départ des étapes ont de grands espaces de stationnement.

Où dois-je m’inscrire pour participer au Relais Lobster Roll à vélo?
L’inscription en ligne est disponible @ www.velocapebreton.ca.  Des formulaires sont également disponibles à imprimer sur le site internet et à plusieurs endroits publics à Sydney.

Quel est le coût d’inscription au Relais Lobster Roll à vélo?
Inscriptions pour "lève-tôt" jusqu'au 2 juin :   Membres de Vélo Cap Breton: 20$.  Non-membres: 25$.   Pour les moins de 19 ans: 5$.
Inscriptions du 3 juin au 13 juin:    Membres de Vélo Cap Breton: 25$.  Non-membres: 30$.   Pour les moins de 19 ans: 5$.
Après le 13 juin jusqu'au départ:  35$ pour tous sauf pour les moins de 19 ans à 5$.  

Est-ce que je peux inscrire mes enfants au Relais Lobster Roll à vélo?
Oui certainement.  Les jeunes de moins de 14 ans devront être accompagnés en tout temps par un parent/ tuteur.  Les ados de 14 à 18 ans devront faire approuver leur participation par un parent/tuteur.  

Est-ce que je pourrai m’inscrire le jour du Relais à l’un des points de départ?
Oui mais à un coût supérieur.  Le rôle des bénévoles est d’offrir un événement de haute qualité.  Pour ce faire ils ont besoin de temps pour préparer les parcours, les trousses des participants, commander et préparer les ravitaillements aux postes et s’occuper d’une foule d’autres tâches.   Inscivez-vous tôt, vous sauverez des dollors et vous ne le regretterez pas.  

Où y aura-t-il des guedilles au homard?
Un traiteur sera à la caserne de pompier de Mira Road à la fin du Relais pour servir gratuitement une guedille au homard à chacun des participants qui se seront inscrits pour une, deux, trois ou quatre étapes.  Des guedilles supplémentaires seront aussi disponibles au coût de $6. chacune.

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